足を温めてもすぐ冷えて、上半身ばかり熱くなってしまう「冷えのぼせ」の症状

プレ更年期（4０代半ば）以降の方に少しずつ出てくるケースがございます

腰痛に悩んでいる方に多い症状で、特に仙骨の近くにあるお尻の筋肉「梨状筋」が硬くなる事で、後ろから出る坐骨神経が圧迫されてしまい、その中にある交感神経が緊張して、下肢への血流を減らしてしまう事が一因と言われています

また別の原因としまして、ふくらはぎの下肢静脈の流れがうっ滞しているために、冷える場合もございます

下肢は冷えていても、普通の人と熱量は変わりませんから、下肢の血流が減る分、上半身の血流が増えて、顔だけ火照ったり、汗をかきやすかったりするようです

足が冷えてるからと、足ばかり温めていますと、かえって上半身ののぼせがきつくなってしまったりする事もございますので、梨状筋のコリをほぐして下肢への血流を取り戻し、上半身と下半身のアンバランスを整えることが、改善につながりやすいかと思います

女性は更年期の前後（４５歳くらいから５５歳くらいの間）お身体も変化が大きく、冷えのぼせ以外にも、様々な不調に悩まされる時期でもございますが、お腹インディバでホルモンのバランスを整えたりすることで、その変化が緩やかになって、過ごしやすくなることも

私も４５歳で、プレ更年期の時期を迎えました

お腹やお尻温活で、いきいきとした毎日を、インディバがサポートできたら嬉しく思います(*˘︶˘*).｡.:*♡

これはうちの末っ子、紅一点のすぅちゃんです

出窓のテレビ裏を覗いてみますと、一番小さな身体の末っ子ちゃんが、メタボ気味ちぃちゃんを、奥の爪とぎダンボールに追いやって伸び伸び寝ています(；´∀｀)

キャットタワーでは、お兄ちゃんが遠慮して、端っこの方に寄ってしまいました

女は強し笑

シャイな男たちとは違い、猫らしいツンデレ姫で、一番ちいさな身体で、わがやの女帝すぅちゃんでした（；^ω^）